Mental stark - Umgang mit Ängsten
Stellen Sie sich vor, Sie lassen den Alltagsstress hinter sich, spüren den Wind auf der Haut, hören die Blätter rascheln und atmen frei durch - dabei merken Sie, wie innere Ruhe und Gelassenheit zurückkehren. Über drei Wochen hinweg werden Sie auf Ihrem Weg zur spürbaren Entlastung, Klarheit und neuer Lebenskraft begleitet.
Wann? 13.07. - 27.07.2026 immer Montag, 9 bis 13 Uhr
Wo? Start am Niedermarkt 9, 04720 Döbeln
Sind Sie interessiert und Kundin oder Kunde des Jobcenters Mittelsachsen, dann melden Sie sich einfach bei Ihrer Integrationsfachkraft im Jobcenter.
