Präventionskurse für Ihre Gesundheit

Ein wichtiger Aspekt von „Kopfstand“ ist die Schaffung einer unterstützenden Gemeinschaft. In Gruppenangeboten haben Sie die Möglichkeit, Ihre Erfahrungen zu teilen und gegenseitige Unterstützung zu finden. Dies trägt dazu bei, dass Sie sich weniger isoliert fühlen und neue Wege zur Bewältigung Ihrer Herausforderungen finden.
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Präventionskurse zu unterschiedlichen Themen an.

Entdecken Sie unser abwechslungsreiches Angebot.

AktivA

Gesundheitskurs zur Selbstfürsorge

Beratung zur Stärkung der psychischen Gesundheit

ProfilPASS-Beratung

Kommunikation und Präsentation

Gesundheitskurs zur ganzheitlichen Fitness

Ernährung und Bewegung

Die Kurse finden in Kleingruppen statt. So können wir eine individuelle Betreuung gewährleisten und dafür sorgen, dass Sie das Optimum aus unseren Kursangeboten herausholen. In einer kleinen Gruppe genießen Sie zudem eine vertrauliche und persönliche Atmosphäre.